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techniques de relaxation dans un hamacLa pratique de la relaxation dans un hamac s'avère particulièrement efficace. La sensation d'apesanteur générée par le hamac libère les tensions musculaires et articulaires. Les mouvements de balancement créent un état méditatif naturel.
Les dimensions, les matériaux et le type de hamac varient selon l'utilisation prévue. Une sélection adaptée garantit une expérience optimale de détente et de bien-être.Les critères essentiels pour un hamac d'extérieurL'utilisation en extérieur demande une attention particulière aux caractéristiques techniques.